Антистрессовая программа

"Нет стресс"

Наполнение, продолжительность и стоимость подбираются индивидуально

Консультация

Программа антистресс разработана, чтобы помочь современному человеку в условиях эмоционального, физического и ментального напряжения оставаться в ресурсе, сохраняя здоровье нервной системы, гармонию с собой и природой.

Избавиться от стресса и хронической усталости, обрести внутреннюю гармонию и эмоциональное равновесие вы можете в Практик центре Ampermy в Москве.

Результаты курса восстановления по программе антистресс:

1Вернете и научитесь поддерживать стабильное эмоциональное состояние, нормализуете сон.

2Обретете уверенность и жизненную энергию для достижения своих целей.

3Снятие стресса и зажимов в теле благотворно сказывается и на внешнем виде.

4Поймете, как определять у себя стрессовое состояние, освоите эффективные инструменты для профилактики стресса и его преодоления.

5Вы можете заметить изменение осанки, восстановление природного овала лица, улучшение качества кожи и волос.

6Обретая гармонию во внутреннем, ментальном и внешнем состояниях, вы ощущаете желание жить полной жизнью, и главное получаете такую возможность.

Для достижения максимального эффекта в борьбе со стрессом наши специалисты собирают анамнез и адаптируют программу "Нет стресс" индивидуально под вас. Курс терапии включает физиологические и спа-процедуры, телесно-ориентированные практики, психотерапевтические сеансы, медитации, обучение техникам самопомощи.

Основные компоненты программы включают телесно-ориентированные и энергопрактики, сеансы психотерапии, медитации, магниевые ванны, спа-уходы и обертывания, дыхательные гимнастики, обучение древне-китайским знаниям.

Комплексный подход позволяет остановить дисбаланс нервного сбоя в организме, а полученная информация позволит предотвращать появление новых сбоев в нервной системе.

Приобретенные навыки расслабления и управления эмоциями, индивидуальные рекомендации по поддержанию психологического и физического здоровья улучшат качество вашей жизни и помогут сохранять ресурсное состояние и жизненный тонус вне зависимости от внешних обстоятельств.

Программа "Нет стресс" рекомендована для вас, если вы:

Испытываете регулярное напряжение и усталость на работе. Страдаете от тревожности, беспокойства и негативных эмоций.

Имеете проблемы со сном, аппетитом, памятью и концентрацией внимания.

Хотите научиться эффективно управлять своими эмоциями и реакциями на стрессовые ситуации.

Стремитесь к общему укреплению здоровья и благополучию путем профилактики стресса.

Программа "Нет стресс" объединяет услуги, направленные на сохранение душевного и физического равновесия, поддержание здоровой нервной системы через работу с телом и сознанием.

*Примечание: Содержание программы "Нет стресс" может быть адаптировано под ваши индивидуальные особенности, но только в рамках процедур, техник и практик, предусмотренных данной программой. Корректировка производится без изменения стоимости услуги.

Программа антистресс может быть рекомендована широкому кругу людей, так как практически каждый сталкивается с различными уровнями стресса в повседневной жизни. Однако людям с хроническими заболеваниями в острой форме, имеющим специфические медицинские показания стоит проконсультироваться перед участием в программе со своим лечащим врачом. При наличии острых инфекционных заболеваний лучше отложить прохождение программы до полного выздоровления.

нас Часто спрашивают

Что входит в программу

Программа "Нет стресс" объединяет эффективные инструменты для преодоления и профилактики стресса, такие как телесно-ориентированные практики, психотерапия, энергопрактики, медитации, магниевые ванны, спа-процедуры, древнекитайские знания.

Как часто необходимо проводить профилактику стресса?

Профилактика стресса — это работа на постоянной основе, важная для сохранения эмоционального и физического здоровья. Инструменты, полученные в рамках программы "Нет стресс", помогут вам самостоятельно поддерживать ресурсное состояние.

Кому подойдет антистрессовая программа

Антистрессовая программа может быть рекомендована практически каждому человеку, который в повседневной жизни сталкивается со стрессом. Она эффективна для преодоления личных кризисов, избавления от эмоционального и физического перенапряжения. Терапия помогает повысить личную эффективность, обрести гармонию и улучшить качество жизни.