Остеопатия или массаж: в чем разница и что выбрать для лечения?

Вы устали от постоянного напряжения в спине, головных болей или дискомфорта в суставах. Кажется, что массаж — самое очевидное решение. Но что, если проблема глубже?

Массаж действительно помогает расслабиться и снять мышечные зажимы. Но, если в теле есть более серьёзные проблемы, связанные с нарушением работы связочного аппарата, смещением костей и внутренних органов, массаж даст лишь временный эффект.

Проблему нужно решать на другом уровне, и это уже зона компетенции остеопата. Остеопатия обеспечивает системный подход к телу и работает с первопричиной проблемы, а не просто устраняет симптомы. 

Чем остеопат отличается от массажиста? Разберём, в чём разница и поможем определиться с услугой. 

Остеопат и массажист: в чём ключевое различие?

1. Разница в подходе

Принципиальное отличие остеопатии от массажа — в разнице подхода к телу. 

Во время массажа специалист работает с тем участком тела, «где болит», воздействуя только на мышцы и мягкие ткани. 

Целостный подход в остеопатии рассматривает тело как единую систему, где нарушение в одном месте влечёт за собой цепь последствий на других участках. Остеопат работает со всем телом целиком, а не только с локальной областью, где проявляется боль или дискомфорт.

Остеопатия — это не массаж. Это целый комплекс техник, направленных на восстановление подвижности суставов, костей, внутренних органов, расслабление мышц и связок, улучшение кровообращения и многое другое.

2. Разная глубина воздействия

Глубина воздействия массажа ограничивается мышцами и мягкими тканями. Снятие мышечного напряжения — одна из задач массажа.

Остеопат работает эффективными мануальными техниками, которые позволяют восстановить баланс на более глубоком уровне — на уровне костей, суставов и внутренних органов. 

3. Разный эффект

Массаж — снимает напряжение здесь и сейчас, но не всегда устраняет причину. Его главная задача —  помочь телу расслабиться и снять напряжение.

Техники остеопатического лечения — запускают естественные процессы восстановления и дают долгосрочный результат.

Как выбрать: остеопатия или массаж – что лучше в конкретных случаях

Массаж — отлично подходит для расслабления, снятия усталости, устранения локальных спазмов.

Остеопатия — помогает при:

• хронических болях в спине и суставах,
• головных болях и мигренях,
• реабилитации после травм и операций,
• нарушениях осанки, 
• восстановлении после родов
• подготовке к беременности и родам 
• проблемах с пищеварением и дыханием

Массаж — это конкретное количество сеансов, курс. 

В остеопатии нет такого понятия как курс и нет конкретного числа сеансов. Вам может быть достаточно 2-3 сеанса или больше. Решение об этом принимает врач исходя из того, как организм реагирует на лечение. Если вам не нужны дополнительные сеансы, врач так и скажет! 

Методы и техники: как работают остеопат и массажист

Массаж — это поверхностное или глубокое разминание мышц. Сеанс остеопатии — мягкие и бережные мануальные техники. 

Массажист начинает сеанс с расслабляющих движений. Остеопат — с диагностики и специальных мышечных тестов, чтобы оценить состояние опорно-двигательной системы, мягких тканей и внутренних органов. Это необходимо, чтобы определить первопричину боли и дискомфорта прежде, чем начать лечение. 

Вот лишь короткий перечень техник, которые использует остеопат:

• Кранио-сакральные — остеопат восстанавливает правильное положение костей черепа, устраняет напряжение твердой мозговой оболочки, улучшает венозный отток и ликвородинамику;
• Структуральные —действие направлено на весь опорно-двигательный аппарат для лечения боли, воспаления, дегенеративных процессов;
• Висцеральные — внутренним органам возвращается их физиологичное положение, нормальная подвижность, функции и питание всех структур.

Остеопатия и массаж — это не взаимоисключающие процедуры, они отлично дополняют друг друга. Если возникают сомнения, к кому обратиться в первую очередь — начните с остеопата. 

Врач-остеопат скорректирует состояние и порекомендует массаж, если он вам необходим. Локальное воздействие массажа поможет закрепить результат от остеопатического лечения.

Почему стоит обратиться к остеопату в Ampermy?

• Врачи-профессионалы: наши врачи-остеопаты со стажем более 10 лет, применяют безопасные и эффективные мануальные техники.
• Индивидуальный подход: врачи учитывают вашу историю болезни, образ жизни и психоэмоциональное состояние.
• Высокий уровень сервиса: от момента прихода в наш центр до завершения сеанса у остеопата, вы удивитесь, насколько мы продумали каждую мелочь, включая возможность полноценно отдохнуть после сеанса, расслабиться и выпить чашку коллекционного чая. 

Самые частые вопросы перед посещением остеопата

«Остеопатия — это просто модный массаж»
Остеопатия — это отдельное направление медицины, которое требует глубоких знаний анатомии и физиологии. С 2013 года остеопатия включена в перечень медицинских специальностей в России.
Массаж выполняется специалистом со средним медицинским образованием, врач-остеопат проходит серьёзную подготовку в университете и имеет как минимум одну медицинскую специальность помимо остеопатии. 

«Если поможет массаж, зачем переплачивать?»
Массаж локально снимает симптомы в виде спазмов и мышечного напряжения, остеопатия — устраняет первопричину боли и дискомфорта. Порой достаточно 2-3 сеанса у остеопата, чтобы решить проблему, которая мучила годами.

«Это больно и страшно»
Наоборот! Остеопатические техники очень мягкие — часто пациенты даже не чувствуют воздействия, но замечают результат.