Массаж ног в Москве

Вам стоит попробовать массаж ног, если вы:

01
Долго сидите в течение дня
чувствуете напряжение в ногах к вечеру из-за нарушений кровообращения
02
Активно занимаетесь спортом
испытываете серьезные физические нагрузки, страдаете от боли в мышцах
03
Ищите эффективный способ
избавиться от психоэмоционального напряжения
04
Склонны к варикозному расширению вен
Склонны к варикозному расширению вен
05
Имеете проблемы с суставами голеностопа
Имеете проблемы с суставами голеностопа
06
Хотите избавиться от отечности ног
Хотите избавиться от отечности ног

Эффекты массажа

Массаж ног оказывает расслабляющий эффект, помогает улучшить кровообращение и лимфоток, избавляет от болей, зажимов, напряжения и отека в нижних конечностях, а также через биоактивные точки ступней позволяет воздействовать на работу других органов и нормализовать общее состояние.

Это ручной вид массажа, который подходит и для женщин, и для мужчин. Технику и количество процедур специалист подбирает в зависимости от проблем, целей и индивидуальных особенностей клиента, от этого может варьироваться и цена курса массажа.

Классический массаж направлен на то, чтобы расслабить мышцы ног, сделать их более эластичными, уменьшить напряжение, разработать подвижность суставов.

Лимфодренажный массаж ног особенно полезен при варикозе. Он усиливает ток лимфы и кровообращение, выводит излишки жидкости, снимает отечность, уменьшает застойные явление и за счет этого снижает давление в венах.

Спортивный массаж ног позволяет избавиться от усталости и мышечной боли, восстанавливает мышцы, приводит их в тонус и повышает спортивную производительность. При таком массаже мастер действует более ритмично и интенсивно, чтобы разогреть мышцы и повысить их гибкость.

Работа с рефлекторными точками стопы стимулирует работу других органов человека и улучшает общее самочувствие. Воздействуя на биоактивные точки, расположенные на ступне, мастер передает нервные импульсы ко всем органам и системам организма, способствуя их оздоровлению.

Массаж не только помогает устранить боли, отеки и застойные процессы в нижних конечностях тем, кто страдает от недостатка или избытка физической активности, но и оказывает общеукрепляющее действие на организм, снимает стресс и усталость, а значит такой вид массажа стоит попробовать всем, кто осознанно заботится о своем здоровье. Уточнить стоимость и записаться на процедуру в центр Ampermy в Москве можно через форму обратной связи.

Противопоказаниями к массажу ног являются:

  • тромбофлебит и варикозное расширение вен на последних стадиях;
  • онкологические новообразования;
  • повышенное артериальное давление;
  • острые инфекционные болезни и обострение хронических заболеваний;
  • сердечная недостаточность;
  • повреждения целостности кожного покрова в зонах, на которые оказывается воздействие.

Мастера

Нефедов Николай

Нефедов Николай, специалист по телу/ массажист/ СПА-терапевт.


Более 12 лет успешной практики. Являюсь продолжателем династии массажистов. Разработал и практикует собственные методики.

Образование: МГУс Н. В. Институт восстановительной медицины, проходил обучение мануальной терапии у Антона Епифанова.

Философия: в здоровом теле - здоровый дух.
Олег Вдовин

Олег Вдовин, специалист по телу/ массажист/ СПА-терапевт.


Опыт работы - 27 лет.

Медицинское образование. Специальность - медицинский брат. Специалист в области лечебно-востановительного и антицеллюлитного-лимфодренажного массажа. Дипломированный специалист по работе с беременными. Дипломированный специалист по СПА-программам Thalion.

Мой жизненный путь - это гармония с собой. Покой и душевное равновесие.

нас Часто спрашивают

Для чего нужно делать массаж ног?
Массаж ног позволяет решить ряд проблем в этой области, таких как отечность, нарушения кровообращения и лимфотока, усталость, боль в мышцах. А также оказывает общеукрепляющее и расслабляющее действие на тело человека, является эффективным способом борьбы со стрессом.
Кому нельзя делать массаж ног?
Перед выполнением массажа ног следует ознакомиться со списком противопоказаний к процедуре. При наличии хронических заболеваний перед выполнением массажа стоит получить консультацию у специалиста. Перенести сеанс следует, если заметили у себя повышение температуры или другие признаки вирусных инфекций.
Как правильно делается массаж ног?
Техника массажа подбирается индивидуально в зависимости от особенностей и преследуемых целей. Мастер может использовать поглаживающие, разминающие, похлопывающие движения, давление и растяжение, менять интенсивность воздействия.

Вам может понравится

Королевский массаж стоп
Королевский массаж стоп
Унаследованная от традиций Таиланда, эта древняя массажная техника базируется на рефлексологии. Происходит разблокировка нервных путей, улучшаются кровообращение и лимфодренаж.
10000 ₽ 70 минут
Тайский массаж
Тайский массаж
Особое направление массажа, делающее акцент на точечное воздействие и практикуемое в Таиланде.
10000 ₽ 90 минут
Гавайский массаж
Гавайский массаж
Основная цель гавайского массажа - снять стресс, расслабиться и улучшить самочувствие, поэтому он особенно рекомендуется занятым людям и тем, кто ведет оживленный и напряженный образ жизни.
8000 ₽ 60 минут
Ток-Сен массаж
Ток-Сен массаж
Один из древнейших видов тайского массажа, которому около 5000 лет. Терапевтическое воздействие заключается в прохождении, в форме «простукивания» вдоль энергетических линий человека специальными инструментами.
11000 ₽ 90 минут
Хиромассаж нейроседативный
Хиромассаж нейроседативный
Испанская техника массажа, которая вобрала в себя все самое лучшее из различных массажных техник: восточных и западных, хиропрактики, а также кинезиологии.
10000 ₽ 60 минут
Расслабляющий массаж
Расслабляющий массаж
Искусство расслабления и снятия боли. Эта техника активизации природных сил организма, известная с древних времен, воздействует на шейно-воротниковую зону, область спины, рук, ягодиц, ног, живота.
7000 ₽ 60 минут
Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж
Действенный подход к профилактике и лечению заболеваний широкого спектра, связанных с нарушениями лимфатической системы. Массаж эффективен также для снижения веса и уменьшения отечности ног.
7000 ₽ 60 минут
Сертификат на любую сумму (срок действия - 6 месяцев)
Сертификат на любую сумму (срок действия - 6 месяцев)

Познакомьтесь с нашим центром

Эмпермай — пространство уюта и покоя в центре Москвы.

Под сводами исторического здания князя Волконского вас ждут два этажа уюта и гармонии. Уникальный декор, собранный со всего мира, создаёт атмосферу для глубокого расслабления и ухода от суеты.

А чтобы вы чувствовали комфорт с самого начала, у нас предусмотрена бесплатная парковка.

Почувствуйте эстетику, осознанность и гармонию в практик-центре Эмпермай.
картинка Массаж ног от Ampermy.ru
Продолжительность
  • 30 мин
  • -
Это поле обязательно для заполнения
Это поле обязательно для заполнения
Поле проверки на робота должно быть заполнено.
Записывайтесь прямо сейчас!
Специалисты консьерж-сервиса Эмпермай запишут на услуги и ответят на все вопросы, связанные с работой центра.

Звоните по телефонам:

Или оставьте свои контакты, и мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Это поле обязательно для заполнения
Это поле обязательно для заполнения
Введён некорректный e-mail
Это поле обязательно для заполнения
Поле проверки на робота должно быть заполнено.

Онлайн
 запись