Практика «Алхимия эмоций» — освобождение тела и эмоций

120 мин

20 000 ₽
-

«Алхимия эмоций» — это двухчасовая трансформационная церемония, направленная на мягкое освобождение эмоциональных блоков, зажатых чувств и телесных напряжений. Ритуал сочетает холистический массаж, телесно-ориентированную терапию, дыхательные практики и финальное обертывание для глубокого заземления.

Цель — вернуть телу лёгкость, эмоциональную ясность и ощущение внутренней свободы.

Благодаря комплексному подходу церемония обеспечивает:

Освобождение мышечных и эмоциональных блоков

Выравнивание дыхания и снижение тревожности

Улучшение качества сна и восстановление ресурса

Мягкое проживание и отпускание застарелых эмоций

Общее ощущение легкости, текучести и эмоциональной ясности

Глубокое расслабление без болезненных воздействий

«Алхимия эмоций» — это мягкая телесно-эмоциональная практика, в формате трансформационной церемонии, объединяющая массаж, телесно-ориентированную работу, сознательное дыхание и завершающее укутывание.

Практика не требует вовлечения в сложные переживания или обсуждения личных историй — тело само освобождает то, что готово отпустить.

Проработка происходит одновременно на трех уровнях:

Телесный уровень: напряженные мышцы расслабляются, улучшается подвижность тканей, исчезает «жесткость» тела.
Эмоциональный уровень: мягко высвобождаются зажатые эмоции, снимается внутреннее давление.
Нервная система: замедляется ритм, восстанавливается баланс, появляется ощущение внутреннего спокойствия.

Ритуал подходит тем, кто ищет способ мягко высвободить эмоциональное напряжение через тело, без давления и перегрузки. Эффект ощущается уже после первой церемонии, а курс закрепляет и усиливает результат.

Практика подходит тем, кто хочет восстановить эмоциональную лёгкость и снять внутреннее напряжение при:

• ощущает «тяжесть» в теле после стресса, конфликтов или эмоционального выгорания;
• переживает внутренние зажимы, тревогу, эмоциональное напряжение;
• чувствует блок в груди, животе, плечах или шее;
• хочет мягко освободиться от обид, страха, накопленного раздражения;
• испытывает сложности с расслаблением или засыпанием;
• желает восстановить эмоциональный баланс и связь с телом.

Подходит для любого уровня подготовки, включая тех, кто впервые приходит в телесную терапию.

КАК ПРОХОДИТ РИТУАЛ

Ритуал занимает 120 минут и проходит в спокойном, комфортном ритме. Каждый этап усиливает действие предыдущего, создавая цельное трансформационное переживание. Церемония включает:

01. Настрой и дыхание
Специалист помогает почувствовать тело, выравнивает дыхание и мягко вводит клиента в состояние расслабления.

02. Целительные выдохи
Сочетание дыхания и звука позволяет освободить эмоциональное напряжение и стабилизировать нервную систему.

03. Холистический пульсационный массаж
Плавные покачивающие движения снимают мышечные зажимы и подготавливают тело к эмоциональной работе.

04. Телесно-ориентированная практика
4 Телесно-ориентированная практика Мягкая проработка зон эмоциональных блоков — грудной клетки, диафрагмы, живота, плечевого пояса.

05. Обертывание / укутывание
Теплое обертывание создает эффект защищенности, усиливает расслабление и помогает интегрировать результат.

После завершения церемонии тело ощущается лёгким, тёплым и спокойным, как после глубокого эмоционального отдыха.

О вас позаботится

Юлия Фоменко

Специалист по телесно-ориентированным практикам, массажу и йоге звука.

Придерживается комплексного подхода к восстановлению целостности и повышению качества жизни. Применяет восточные, трансперсональные, звуковые и остеопатические техники исцеления.

Свяжитесь со мной

СТРАХИ И ФАКТЫ

Может ли ритуал вызвать сильные эмоции?

Методика построена так, чтобы эмоции высвобождались мягко и постепенно. Резкие реакции исключены.

Будет ли больно или дискомфортно?

Все техники выполняются бережно, мягко, в диапазоне расслабления.

Какие есть противопоказания к массажу?

Как и любая телесная практика, «Алхимия эмоций» имеет ряд ограничений.

Церемонию не проводят при:

• острые воспалительные процессы;
• высокая температура, активные инфекции;
• выраженные психосоматические кризисы;
• кожные заболевания в активной стадии;
• беременность — при согласовании с профильным специалистом;
• индивидуальная чувствительность к маслам.

При сомнениях специалист проведет консультацию и подберет безопасный формат.

Нужно ли переживать неприятные воспоминания?

Нет. Работа идет через тело, без погружения в травматический опыт и без необходимости «разговаривать».

Подходит ли церемония новичкам?

Да. Метод адаптируется под любое состояние и не требует подготовки.

Благодарности гостей

Пришла после тяжелого периода — тревога, стянутость в груди, ощущение, что не могу глубоко вдохнуть. Во время практики дыхание постепенно выровнялось, а в конце появилось чувство спокойной пустоты внутри. Телесная тяжесть ушла, будто сняли внутренний панцирь.

Марина

После переезда и хронического недосыпа чувствовала постоянный спазм в животе. Телесно-ориентированная работа мягко «разморозила» эту зону — впервые за долгое время живот почувствовался тёплым и расслабленным. После ритуала было ощущение мягкости в теле и ясности в голове.

Алина

Годами жила с напряжением в плечах и шее, которое усиливалось на фоне стресса. Пульсационный массаж снял зажимы, а дыхание расширило грудную клетку. Появилось ощущение лёгкости и, главное, внутренней устойчивости, которой давно не хватало.

Екатерина

Я привыкла «держать эмоции в себе», из-за чего живот всегда был напряжен. Во время практики почувствовала, как мышцы сами отпускают, а вместе с этим — слёзы и облегчение. Это было очень мягко и естественно. После сеанса тело стало живым и тёплым.

Оксана

Пришла в состоянии выгорания и эмоциональной пустоты. Самым ценным стало чувство защищенности во время укутывания — тело наконец расслабилось. После церемонии появилась тихая собранность, ощущение опоры, которое я давно потеряла.

Виктория

ЭФФЕКТИВНЕЕ РАБОТАЕТ В СОЧЕТАНИИ С

Чтобы усилить эффект эмоциональной разгрузки и стабилизации нервной системы, можно сочетать с рядом процедур, которые воздействуют на тело и психоэмоциональный фон на разных уровнях.

Краниосакральная гармонизация — мягкое остеопатическое воздействие, которое снижает глубинное напряжение и выравнивает ритм тела. Помогает закрепить эмоциональное освобождение.
Нейрокоучинг во флоатинге — комбинация работы с подсознательными паттернами и глубокого расслабления в невесомости. Усиливает стабилизацию нервной системы.
Авторский массаж «Антитриггер» — работа с триггерными зонами и глубокими мышечными блоками. Помогает снять телесные последствия эмоционального напряжения.

Эти процедуры создают синергетический эффект и позволяют проработать состояние на более глубоком уровне.