Москва, пер. Большой Каретный, д. 19, стр 2
3 и 19 апреля (суббота)
Гонг-медитация — терапия, при которой вибрации гонга взаимодействуют с каждой клеткой организма человека, релаксируя и способствуя восстановлению энергетического баланса.
Гонг-медитация, основанная на использовании звука гонга и поющих чаш, представляет собой метод звуковой терапии, направленный на глубокое расслабление и восстановление внутреннего баланса. Впервые гонг был использован более семи тысяч лет назад как сигнальный инструмент, однако его терапевтические свойства стали известны значительно позже.
Этот метод, восходящий к древним традициям, сочетает в себе элементы акустического массажа и трансового состояния, что позволяет воздействовать на физическое и психологическое состояние участников; польза такой практики для организма доказана.
В настоящее время гонг йога активно применяется для снятия стресса, восстановления эмоционального и физического здоровья. Музыкальный инструмент создает вибрации, которые воздействуют на тело, активируя внутренние системы и способствуя гармонизации энергетических процессов. Медитация с гонгом — это одновременно медитация и терапия, которая может быть использована для проработки глубоких страхов и психологических блоков.
В последние годы гонг-медитация обретает все большую популярность в Москве. Прочувствовать необыкновенный опыт можно в практик центре Эмпермай.