Топ-массажист Ampermy рассказала Леди Mail о неочевидных преимуществах массажа для тела и психики

24 февраля 2026 женский проект Леди Mail опубликовал статью о пользе массажа и его влиянии на физическое и психоэмоциональное состояние человека. Экспертом выступила топ-специалист по массажу и реабилитации практик-центра Ampermy Ольга Савченко.

Современный мир полон вызовов, стресса и тревоги. И массаж стал довольно популярным методом снятия напряжения и обретения равновесия. Но на этом его польза не заканчивается.

«Массаж известен своей способностью расслаблять и успокаивать нервную систему, но его возможности гораздо шире. Прежде всего это эффективная коррекция осанки. Регулярные курсы массажа помогают убрать сутулость, уменьшить проявления сколиоза и кифоза. За счет выпрямления позвоночника и снятия мышечных блоков можно даже визуально прибавить в росте, настолько сильно тело «вспоминает» правильное положение».

О других возможностях мануальной терапии читайте в материале Леди Mail.